Calcule ta masse corporelle

Ta Box CrossFit CentSix est équipée d’une machine InBody qui te permet un calcul précis de ta masse corporelle. Un bilan corporel complet est inclus dans ton abonnement. Ainsi, à ton arrivée parmi nous il te permettra notamment de mesurer ton/ta :

  • BCM (masse cellulaire)
  • BMC (teneur minérale osseuse)
  • BMR (métabolisme basal)
  • Degré d’obésité
  • Eau corporelle totale
  • Eau intracellulaire et extracellulaire
  • Equilibre corporelle
  • Force corporelle
  • IMC (indice de masse corporelle)
  • Masse maigre souple
  • Masse musculaire et squelettique
  • Masse segmentaire graisseuse par membre
  • Masse segmentaire maigre
  • Œdème et œdème segmentaire
  • Poids
  • Poids cible
  • RTH (rapport taille-hanche)
  • Score fitness
  • Surface de graisse viscérale
  • Tableau d’évaluation nutritionnelle
  • Taux de graisse corporelle
  • Taux de minéraux
  • Taux de protéines
  • Ainsi que tes mensurations.

 

Analyse ta masse corporelle

Avoir tout ces chiffres n’aurait pas de sens sans une analyse de ceux-ci. L’un de nos coachs, tous formés à l’exercice, analysera donc avec toi tes résultats. Il t’en livrera une interprétation précise.

 

Fixe toi des objectifs précis

Avoir la possibilité de mesurer ta masse corporelle c’est aussi pouvoir te fixer des objectifs chiffrés précis, un facteur de motivation supplémentaire pour maintenir une bonne cadence d’entraînement et une intensité maximale lors de tes WOD !

 

Suis l’évolution de ta masse corporelle

CrossFit CentSix te propose de suivre l’évolution de ta masse corporelle à la fréquence de ton choix. Chaque nouveau bilan de masse corporelle interprété par un coach te sera facturé 10€ seulement (20€ si tu n’es pas inscrit à la Box).